突然手臂内侧出现皮下小肿块，可能是脂肪瘤、皮脂腺囊肿、淋巴结肿大或局部血肿等，多数为良性病变，但若伴随快速增大、疼痛或质地变硬需警惕。
一、脂肪瘤
由脂肪细胞聚集形成，质地柔软可推动，生长缓慢，常见于四肢、躯干，恶变概率极低。若肿块直径＜1cm且无症状，无需特殊处理；若影响美观或压迫周围组织，可通过手术切除。
二、皮脂腺囊肿
因皮脂腺导管堵塞引发，表面可能有小黑点（黑头），易继发感染，表现为红肿疼痛。未感染时可观察，感染后需先抗感染治疗，待炎症消退后手术切除。
三、淋巴结肿大
多由局部炎症（如上肢感染）或邻近器官病变引起，质地中等、可活动，可能伴随压痛。需明确病因，如为感染所致，需针对性抗感染治疗；若长期肿大需排查其他疾病。
四、局部血肿或外伤后肿块
近期有碰撞、挤压史，肿块可能伴随淤青或压痛，初期冷敷止血，48小时后热敷促进吸收，若血肿较大或持续增大需就医。
若肿块在2周内无明显变化或逐渐缩小，通常无需过度担忧；若出现快速增大、疼痛加剧、皮肤温度升高或质地变硬，应及时前往正规医疗机构就诊，明确诊断并接受专业治疗。
