病毒性上呼吸道感染（如普通感冒、流感）治疗以缓解症状、增强免疫力为主，病程通常5~14天，多数无需抗生素。
1.普通感冒（鼻病毒等引起）
症状以鼻塞、流涕、咽痛为主，无发热或低热（<38℃）。
优先非药物干预：多喝温水、保证休息、生理盐水洗鼻缓解鼻塞。
高热（≥38.5℃）可使用对乙酰氨基酚或布洛芬退热，避免自行使用复方感冒药。
2.流行性感冒（流感病毒引起）
突发高热（≥38.5℃）、肌肉酸痛、乏力明显。
48小时内可使用抗病毒药物缩短病程，需在医生指导下确定用药。
儿童、孕妇、老年人及合并基础疾病者建议尽早就医。
3.特殊人群护理
儿童（<2岁）：避免使用成人药物，发热时优先物理降温，必要时就医。
妊娠期女性：用药需严格遵医嘱，避免阿司匹林等药物。
老年人：注意预防脱水，监测基础疾病（如糖尿病、心脏病）变化。
4.对症缓解重点
咽痛：含服润喉糖、温盐水漱口。
咳嗽：干咳可使用止咳药，痰多需避免强力镇咳。
全身不适：保证睡眠，补充维生素C（每日100~500mg）增强免疫力。
5.预防与康复
接种流感疫苗可降低高危人群患病风险。
康复期避免剧烈运动，逐步恢复日常活动。
出现持续高热（>3天）、呼吸困难、剧烈胸痛等症状需及时就医。
