感冒通常持续3~10天，以鼻塞、流涕、咳嗽等上呼吸道症状为主，多由病毒感染引起；鼻窦炎症状持续超12周，常伴脓涕、面部压痛，多因鼻窦黏膜炎症或细菌感染。区分关键：症状持续时长、鼻涕性质、疼痛部位。
感冒：病毒感染引发，症状以鼻部（鼻塞、流涕）、咽喉（咽痛）为主，全身症状轻，如低热、乏力，病程3~10天。儿童免疫系统未成熟，易合并中耳炎；孕妇因激素变化，鼻塞加重，需避免药物滥用。
急性鼻窦炎：多继发于感冒，脓涕（黄绿色）、面部/额头压痛、嗅觉减退，症状持续超12周。糖尿病患者鼻窦感染风险高，需严格控糖；老年人鼻腔黏膜萎缩，症状隐匿，易延误治疗。
慢性鼻窦炎：鼻窦长期炎症，脓涕、鼻塞、头痛，伴嗅觉丧失，需抗生素+鼻用激素治疗。哮喘患者慎用减充血剂，以免诱发支气管痉挛；免疫缺陷者易合并真菌感染，需长期监测。
鉴别要点：感冒症状7天内缓解，鼻窦炎超12周；感冒鼻涕清/白，鼻窦炎脓涕；鼻窦区压痛提示鼻窦炎。持续症状建议就医，儿童避免自行用药，孕妇优先生理盐水洗鼻。
