判断是否得了肠炎，需关注典型症状出现时间（如急性腹泻多在数小时至2天内发作，慢性肠炎病程常持续数周~数月），结合腹泻、腹痛、腹胀、发热等表现，若症状持续或加重，应及时就医。
急性肠炎：多由细菌、病毒感染或饮食不当引发，表现为腹泻（每日数次至十余次，伴黏液或脓血）、腹痛（脐周或下腹部痉挛性疼痛）、恶心呕吐，严重时脱水（口干、尿少）、发热（体温38℃以上）。
慢性肠炎：病程长（超4周），症状反复，腹泻与便秘交替，伴腹胀、消瘦、乏力，可能与自身免疫、肠道菌群失调相关，需排查炎症性肠病等。
感染性肠炎：由沙门氏菌、诺如病毒等引起，传染性强，集体发病常见，需隔离治疗，避免脱水；非感染性肠炎（如肠易激综合征）与压力、饮食敏感相关，需调整生活方式。
特殊人群：婴幼儿、老年人及免疫低下者，感染性肠炎易快速脱水，需优先补水（口服补液盐）；孕妇需避免自行用药，及时就医。
治疗原则：优先非药物干预（清淡饮食、补水），感染性肠炎需遵医嘱使用抗生素或抗病毒药物，慢性肠炎需长期管理，定期复查。
