手骨折后需立即停止活动并固定，及时就医复位，根据骨折类型和愈合阶段进行分阶段护理，同时注意并发症预防与功能恢复训练。
固定与复位：骨折后应尽快就医，通过手法复位或手术复位确保骨骼对位，使用夹板、石膏或支具固定，固定期间避免移动骨折部位，尤其儿童需防止家长随意调整固定装置，以免影响愈合。
休息与康复：固定期间抬高患肢，高于心脏水平，促进血液循环减轻肿胀。愈合初期（1-2周）以休息为主，可进行未固定关节的轻微活动；中期（2-4周）在医生指导下进行握拳、屈伸等轻柔训练；后期（4周后）逐步增加握力和关节活动度训练，老年患者需注意避免过度负重导致再次损伤。
并发症预防：密切观察手指颜色、温度和感觉，若出现苍白、麻木或剧痛，可能为血液循环障碍，需立即松解固定并就医。糖尿病患者需严格控制血糖，防止伤口感染；吸烟会影响骨愈合，建议戒烟。
饮食与生活：增加钙、维生素D及蛋白质摄入，如牛奶、鱼类、豆制品等，促进骨骼修复。避免辛辣刺激食物，减少炎症反应。固定期间保持良好睡眠姿势，避免压迫患肢，同时注意个人卫生，防止皮肤破损引发感染。
