热疹（痱子）是因高温高湿环境下汗液排出不畅，汗腺导管堵塞引发的皮肤炎症，常见于儿童、肥胖者及长期卧床者，表现为密集小丘疹或水疱，伴瘙痒或灼热感，通常在凉爽环境中数天内缓解。
1.晶形粟粒疹（白痱）：表现为针尖至针头大小透明小水疱，壁薄易破，多见于长期卧床、高热或大量出汗者，无需特殊治疗，保持皮肤干燥即可消退。
2.红色粟粒疹（红痱）：最常见，密集红色小丘疹或丘疱疹，伴有瘙痒、灼热感，好发于颈、胸、背、肘窝等易出汗部位，多见于夏季或湿热环境下活动的人群。
3.脓疱性粟粒疹（脓痱）：在红痱基础上出现小脓疱，多由金黄色葡萄球菌感染引起，常见于皮肤褶皱处，需保持清洁，必要时外用抗菌药物。
4.深部粟粒疹（深痱）：汗液在真皮上层汗管破裂渗入周围组织，表现为密集肤色丘疹，出汗时加重，常见于反复热疹史者，需专业治疗。
特殊人群护理：婴幼儿应穿着宽松透气衣物，避免长时间包裹；肥胖者需控制体重，保持皮肤干燥清洁；长期卧床者应定时翻身，使用透气床垫，避免局部受压过久。
