怎么区分产后出血和恶露：产后出血是分娩后24小时内阴道出血量超过500ml（顺产）或1000ml（剖宫产），表现为大量鲜红色出血；恶露是产后随子宫蜕膜脱落排出的分泌物，含血液、坏死蜕膜等，分血性、浆液性、白色恶露，持续4-6周，量逐渐减少。
产后出血：发生于产后24小时内，出血量多且急，可能伴随头晕、乏力、心慌等休克症状，需立即就医。高危因素包括子宫收缩乏力、胎盘残留、软产道损伤等，需及时止血处理。
血性恶露：产后1-4天，量多、色鲜红，含大量血液、胎膜碎片，量逐渐减少，若持续大量出血需警惕产后出血。
浆液性恶露：产后4-14天，色淡红、量中等，含少量血液、坏死蜕膜组织，无异味，属正常生理过程。
白色恶露：产后14天以后，色白或淡黄色，含白细胞、蜕膜组织等，量少，持续至产后42天左右，无特殊不适无需干预。
特殊人群提示：高龄产妇、有妊娠高血压、前置胎盘等病史者，产后出血风险更高，需密切观察出血量；产后恶露异常（如量突然增多、异味、持续超过6周）应及时就医检查。
