血脂高的治疗药物包括他汀类、贝特类、依折麦布等，需根据血脂异常类型（如胆固醇、甘油三酯升高）及个体情况（如合并疾病、年龄）选择。饮食清淡需控制总热量，增加膳食纤维、优质蛋白，减少饱和脂肪和反式脂肪摄入，同时需结合运动、体重管理等非药物干预。
一、他汀类药物
适用于高胆固醇血症或以胆固醇升高为主的混合型高脂血症患者，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，降低心血管事件风险。
二、贝特类药物
适用于高甘油三酯血症或混合型高脂血症，如非诺贝特，可升高高密度脂蛋白胆固醇。
三、依折麦布
常与他汀类联用，通过抑制肠道胆固醇吸收辅助降低低密度脂蛋白胆固醇，适用于他汀类单药治疗效果不佳者。
四、饮食清淡的核心策略
控制每日总热量摄入，优先选择全谷物、新鲜蔬果、鱼类等富含膳食纤维和不饱和脂肪酸的食物，减少动物内脏、油炸食品等高脂肪食物。
五、特殊人群注意事项
老年患者需注意药物耐受性，避免肝肾功能不全者使用过量药物；糖尿病患者需监测血糖波动，孕妇及哺乳期女性禁止使用他汀类药物。
六、非药物干预的重要性
规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动）、维持健康体重（BMI 18.5~23.9）、戒烟限酒，可有效降低血脂水平，减少药物依赖。
