低压偏高（舒张压升高）的治疗需结合非药物干预与必要药物治疗，优先通过生活方式调整（如低盐饮食、规律运动）控制血压，若3个月内未改善或合并其他疾病，可在医生指导下使用降压药物。
1.非药物干预为基础
减少钠盐摄入（每日＜5克），增加钾摄入（如香蕉、菠菜），规律有氧运动（每周≥150分钟中等强度运动），控制体重（BMI维持18.5~23.9），戒烟限酒，保证充足睡眠。
2.特殊人群注意事项
老年人需避免血压骤降，优先选择长效降压药；糖尿病患者需严格控糖，避免低血糖风险；孕妇需定期监测血压，避免使用ACEI类药物；儿童青少年以改善生活方式为主，慎用药物。
3.药物治疗原则
若生活方式调整无效，可使用钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等药物，需在医生指导下个体化选择。避免自行停药或调整剂量，定期监测血压变化。
4.合并疾病管理
合并冠心病、心力衰竭时，优先选择β受体阻滞剂或利尿剂；合并肾功能不全时，需避免肾毒性药物；合并高脂血症时，同步控制血脂，减少动脉硬化风险。
5.血压监测与随访
建议家庭自测血压（每日早晚各1次），记录数据供医生参考。高血压患者每3~6个月复查，若出现头痛、胸闷等症状，需立即就医。
