滑膜炎主要表现为关节肿胀、疼痛和活动受限，治疗以休息、抗炎及病因治疗为主。
一、症状特点
急性滑膜炎多在数小时至数天内发作，关节迅速肿胀、疼痛，活动时加重；慢性滑膜炎病程持续数周以上，肿胀反复出现，疼痛较轻但伴关节僵硬。
二、常见类型及诱因
1.创伤性滑膜炎：关节损伤后滑膜充血水肿，如运动扭伤、骨折等。
2.感染性滑膜炎：细菌或病毒入侵关节腔，伴随发热、局部红肿热痛。
3.退行性滑膜炎：多见于中老年人，关节软骨退变引发无菌性炎症。
4.风湿免疫性滑膜炎：类风湿关节炎、痛风等自身免疫性疾病的并发症。
三、治疗原则
1.非药物干预：休息制动、冷敷缓解急性肿胀，抬高患肢促进血液回流；慢性期可适度活动维持关节功能。
2.药物治疗：疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬），感染性滑膜炎需抗生素治疗。
3.病因控制：类风湿性滑膜炎需抗风湿药物，痛风性滑膜炎需降尿酸治疗。
四、特殊人群注意事项
儿童滑膜炎多为病毒感染或创伤引发，需避免剧烈活动，可采用物理治疗；孕妇应优先非药物干预，必要时在医生指导下用药；老年人需关注基础疾病（如糖尿病）对伤口愈合的影响，避免自行用药。
五、预防建议
日常注意关节保暖，避免长时间负重；运动前充分热身，控制体重以减轻关节负担；慢性病患者定期监测关节状况，及时调整治疗方案。
