末次月经计算公式
末次月经计算孕周的核心公式为：孕周 = 末次月经第1天至当前日期的天数 ÷ 7，适用于月经周期规律（28~35天）女性。若月经周期不规律，需结合超声检查（孕早期）或血HCG水平修正。
月经周期规律（28~35天）
月经周期稳定者，直接按末次月经第1天推算。例如，末次月经为2023年1月1日，当前日期2023年3月1日，间隔60天，孕周约8.5周（60÷7≈8.5）。
月经周期异常（＜28天或＞35天）
月经周期＜28天（如21天），实际孕周会比按末次月经推算的小；＞35天（如40天）则可能偏大。建议孕早期（12周内）通过超声检查的胎芽长度（CRL）或头臀径（CRL）重新核对孕周。
特殊人群注意事项
月经初潮期女性：初潮后1~2年周期不规律，推算孕周可能存在误差，需结合基础体温或排卵记录辅助判断。
哺乳期女性：月经未复潮时，若有性生活需警惕妊娠，建议通过血HCG或超声确认是否妊娠及孕周。
既往月经不规律者：若月经周期波动＞7天，建议以首次超声检查（孕6~8周）的孕周为准，此时超声误差最小。
实用建议
月经周期规律的女性，可通过日历或孕周计算器快速推算；周期异常者，以超声检查结果为准。孕期定期产检，医生会根据多项指标动态调整孕周评估，确保妊娠管理准确。
