糖尿病人的血糖正常值需结合不同场景判断：空腹血糖3.9~6.1mmol/L为正常范围，餐后2小时血糖<7.8mmol/L为理想控制目标。
1.空腹血糖
健康人空腹血糖通常维持在3.9~6.1mmol/L，糖尿病患者建议将空腹血糖控制在4.4~7.0mmol/L之间，以降低低血糖风险和长期并发症风险。
2.餐后2小时血糖
餐后2小时血糖应控制在<10.0mmol/L，理想目标为<7.8mmol/L。对于老年或合并严重并发症的患者，可适当放宽至<11.1mmol/L，避免血糖波动过大。
3.随机血糖
随机血糖应避免>13.9mmol/L，若出现明显口渴、多尿等症状，需及时监测并就医。低血糖时（<3.9mmol/L）需立即补充碳水化合物，如15g葡萄糖片或半杯果汁。
4.特殊人群
老年患者（≥65岁）空腹血糖可放宽至7.0~8.3mmol/L，餐后2小时<11.1mmol/L，避免过度严格控制导致低血糖风险。妊娠期糖尿病患者需更严格管理，空腹<5.1mmol/L，餐后1小时<10.0mmol/L，餐后2小时<8.5mmol/L。
5.血糖监测建议
1型糖尿病患者每日至少监测4次（空腹、三餐后），2型糖尿病患者每周监测2~4次空腹或餐后血糖，病情稳定者可适当减少频率。定期糖化血红蛋白检测（每3个月1次），目标控制在<7.0%。
