糖尿病初期症状包括多尿（尤其夜间）、口渴、体重下降（~1个月内）、疲劳、伤口愈合慢等。部分2型糖尿病患者早期无明显症状，需通过体检发现血糖异常。
一、典型症状
1.多尿与口渴：因血糖升高导致渗透性利尿，尿量增加（尤其夜间），体液丢失引发持续口渴，饮水量随之增多。
2.体重下降：胰岛素不足或抵抗使细胞无法有效利用葡萄糖，机体分解脂肪和蛋白质供能，导致体重快速下降（~1个月内）。
3.疲劳乏力：细胞能量供应不足，全身肌肉、神经功能受影响，出现持续疲劳，休息后难以恢复。
4.视力模糊：高血糖导致眼内渗透压变化，晶状体肿胀，影响屈光状态，尤其在血糖波动时明显。
5.伤口愈合延迟：高血糖抑制免疫细胞功能，减缓组织修复，轻微擦伤或感染后恢复时间延长。
二、特殊人群提示
老年人：症状隐匿，可能以低血糖、肾功能异常等为首发表现，需定期监测血糖。
孕妇：妊娠糖尿病早期可能无明显症状，需在孕24~28周常规筛查口服葡萄糖耐量试验。
肥胖者：2型糖尿病高危人群，若出现不明原因体重下降、皮肤反复感染，应尽早检测空腹血糖。
三、预防与干预
饮食控制：减少精制糖、高碳水化合物摄入，增加膳食纤维（如全谷物、蔬菜）。
运动建议：每周≥150分钟中等强度运动（如快走、游泳），改善胰岛素敏感性。
定期筛查：高危人群（有家族史、肥胖、高血压）建议每年检测空腹血糖及糖化血红蛋白。
（注：以上内容基于《中国2型糖尿病防治指南（2020年版）》及国际糖尿病联盟研究数据，具体诊疗需遵循专业医师指导。）
