风寒感冒主要由外感风寒之邪（如受凉、淋雨、温差突变等）侵袭人体，导致肺卫功能失调引发。
风寒感冒分为以下几种常见类型：
1.风寒束表型：表现为怕冷明显、轻度发热、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽痰白稀。多见于秋冬季节，或体质虚寒者受凉后。
2.风寒犯肺型：以咳嗽为主，咽痒、痰白清稀，伴鼻塞流清涕、恶寒重。长期受冷空气刺激或反复感冒者易出现。
3.风寒夹湿型：除风寒症状外，伴头重如裹、肢体酸痛沉重、胸闷腹胀、舌苔白腻。潮湿天气或长期在湿冷环境工作者易发病。
4.风寒化热型：初期风寒症状后，因体质差异或失治，出现恶寒减轻、发热加重、咽痛、黄涕等寒热夹杂表现。免疫力较弱者更易转化。
特殊人群注意事项：
儿童：婴幼儿肝肾功能未发育完全，避免自行用药，可通过热敷鼻根、多喝温水缓解症状。
老年人：需注意保暖，尤其颈部、背部，症状持续超过3天建议就医，避免诱发基础疾病（如心肺疾病）。
孕妇：用药需谨慎，可尝试生姜红枣茶驱寒，高热时及时就医，避免自行服用复方感冒药。
慢性病患者：糖尿病、高血压患者需监测基础病指标，症状加重时立即寻求专业医疗帮助。
非药物干预优先：
保持室内温暖（18~22℃），避免温差刺激。
饮用生姜红糖水或葱白煮水，促进发汗驱寒。
保证充足休息，避免熬夜加重病情。
饮食清淡，忌生冷油腻，可适当食用温热粥类。
用药原则：
成人可选用含麻黄、桂枝成分的中成药缓解症状。
儿童及孕妇禁用含伪麻黄碱的复方制剂，以单一成分药为主。
症状持续或加重时，及时就医排查其他疾病（如流感、肺炎）。
