备孕前检查清单
备孕前建议男女双方提前3~6个月完成基础检查，包括生殖健康评估、传染病筛查、遗传风险排查及生活方式调整。
女性检查
1.基础生殖评估：妇科超声检查子宫及卵巢形态，性激素六项（月经第2~4天检测）评估内分泌状态，AMH（抗苗勒氏管激素）判断卵巢储备功能。
2.感染筛查：TORCH五项（弓形虫、风疹病毒等）排查宫内感染风险，宫颈液基薄层细胞学检查（TCT）及人乳头瘤病毒（HPV）检测筛查宫颈癌。
3.其他基础检查：血常规、尿常规、肝肾功能、甲状腺功能（TSH、FT3、FT4）及血糖检测，必要时进行输卵管通畅度检查（如子宫输卵管造影）。
男性检查
1.生殖健康评估：精液常规分析（禁欲3~7天），包括精子浓度、活力、形态及液化时间，必要时进行精子顶体功能检测。
2.感染筛查：同女性TORCH筛查，增加淋球菌、衣原体等性传播疾病检测，乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病（HIV）筛查。
3.其他检查：同女性基础检查项目，重点关注染色体核型分析（尤其有不良生育史者）。
特殊人群注意事项
高龄女性（≥35岁）：建议提前完成AMH及窦卵泡计数检查，增加无创DNA产前筛查（NIPT）及羊水穿刺（如高龄或高风险）。
慢性病患者：糖尿病、甲状腺疾病患者需将指标控制在正常范围，高血压患者需评估靶器官功能。
长期服药者：咨询医生调整可能影响生育的药物（如某些抗癫痫药、激素类药物），避免孕期暴露风险。
生活方式调整
双方需戒烟限酒，规律作息，均衡饮食（补充叶酸、维生素D及优质蛋白），适度运动（每周≥150分钟中等强度运动），控制体重（BMI维持18.5~24.9）。
