胆固醇和甘油三酯高需分情况干预，通过3 - 6个月生活方式调整（如饮食、运动）后，若指标仍高，需在医生指导下用药。
单纯胆固醇升高：优先低饱和脂肪饮食（如减少红肉、黄油摄入），增加膳食纤维（全谷物、蔬菜），每周≥150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳），肥胖者减重5% - 10%可改善指标。
单纯甘油三酯升高：严格限制精制糖和酒精摄入，避免高糖饮料、油炸食品，控制碳水化合物总量（<总热量50%），规律运动（每周≥150分钟），必要时在医生指导下使用贝特类药物。
混合型升高：结合上述两类干预，优先控制饮食（如地中海饮食模式），强化运动（有氧+抗阻结合），若生活方式调整3个月无效，需联合他汀类药物（如阿托伐他汀），但需排除严重肝肾功能不全者。
特殊人群：糖尿病患者需严格控制血糖（糖化血红蛋白<7%），高血压患者需控制血压（<130/80 mmHg）；老年人（≥75岁）用药需权衡获益与风险，避免药物相互作用；孕妇需通过饮食和运动管理，必要时由产科医生评估。
