太阳穴周围疼可能由多种原因引起，如紧张性头痛、偏头痛、睡眠不足或压力过大等，通常持续数小时至数天，多数可通过休息或非药物干预缓解。
一、紧张性头痛导致的太阳穴疼痛
多因精神压力、颈部肌肉紧张或不良姿势引发，表现为双侧压迫感或紧箍感，疼痛程度轻至中度，无恶心呕吐等伴随症状。
二、偏头痛引起的太阳穴疼痛
常为单侧搏动性疼痛，可累及太阳穴区域，部分患者发作前有视觉先兆（如闪光、盲点），疼痛持续4~72小时，可能伴随畏光、畏声等症状。
三、睡眠不足或用眼过度引发的疼痛
长时间用眼、熬夜或睡眠质量差时，眼部肌肉紧张可放射至太阳穴，表现为酸胀感或钝痛，休息后症状通常缓解。
四、其他原因导致的太阳穴疼痛
如高血压、颈椎病、鼻窦感染等，疼痛可能伴随血压升高、颈部僵硬或鼻塞流涕等症状，需结合全身情况综合判断。
特殊人群注意事项：儿童和青少年若频繁发作，需排查用眼习惯和学业压力；孕妇应避免自行用药，优先通过休息和放松缓解；老年人需警惕高血压或脑血管疾病风险，建议及时就医。
