5个月宝宝流鼻涕多由病毒感染引起，多数为普通感冒，通常持续7~10天，无需过度干预。需观察伴随症状，区分生理性或病理性，优先非药物护理，必要时就医。
一、生理性流鼻涕
多因环境刺激（如温差、灰尘）或鼻腔黏膜敏感，表现为清涕、量少，无发热、拒奶等不适。建议保持室内湿度50%~60%，用生理盐水滴鼻清洁鼻腔，避免频繁刺激鼻黏膜。
二、病理性流鼻涕
1.普通感冒：清涕→黄脓涕（提示感染进展），伴轻微咳嗽、低热（＜38℃）。需保证充足奶量，鼻塞时竖抱抬高上半身，遵医嘱使用生理盐水雾化缓解症状。
2.过敏因素：接触尘螨、宠物毛发后流涕，伴打喷嚏、揉鼻子。需定期清洁床单，避免接触过敏原，症状持续需排查过敏原。
3.细菌感染：脓涕持续超10天、高热不退、精神差。需及时就医，由医生评估是否使用抗生素，避免自行用药。
三、特殊护理提示
5个月宝宝鼻黏膜脆弱，避免使用成人减充血剂滴鼻。若出现拒奶、呼吸急促、口唇发绀等，立即就医。用药以缓解不适为原则，优先非药物干预，低龄儿童需严格遵医嘱。
