小孩睡觉浑身发抖可能由生理性肌阵挛、睡眠周期变化、发热初期寒战、缺钙或维生素D、睡眠环境不适等原因引起。需结合具体表现判断，必要时就医排查。
生理性肌阵挛：常见于浅睡眠阶段，多为短暂、偶发抖动，与神经系统发育不完善有关，通常无需特殊处理，随年龄增长会逐渐减少。
睡眠周期变化：入睡初期或快速眼动期，大脑神经活动活跃，可能引发肢体抖动，属于正常生理现象，家长无需过度担心，注意保持环境安静即可。
发热初期寒战：感染等原因导致体温上升时，肌肉收缩产热，表现为全身发抖，需监测体温，若体温持续升高或伴随精神差，应及时就医。
缺钙或维生素D缺乏：婴幼儿多见，可能伴随夜间惊醒、多汗等症状，建议在医生指导下补充钙剂和维生素D，同时增加户外活动促进钙吸收。
睡眠环境不适：温度过低、光线过强或噪音干扰，可能引发肌肉紧张性抖动，建议保持室温20~24℃，使用遮光窗帘，减少环境刺激。
若抖动频繁、持续时间长（超过1分钟）、伴随面色异常或呼吸异常，应尽快前往医院儿科就诊，排除癫痫、低血糖等疾病。
