备孕前检查包括基础健康评估、生殖系统检查、感染筛查、遗传咨询及生活方式评估，建议提前3-6个月完成，男女双方均需参与。
基础健康评估：需检查血常规、肝肾功能、甲状腺功能（TSH、T3、T4）及血糖，这些指标异常可能影响受孕及妊娠安全，如甲状腺功能减退可能导致流产风险增加。
生殖系统检查：女性需做妇科超声（排查子宫畸形、卵巢囊肿）及性激素六项（评估卵巢储备功能）；男性需检查精液常规（包括精子浓度、活力、形态），异常可能提示生育能力问题。
感染筛查：女性需检测乙肝、丙肝、梅毒、HIV及TORCH五项（弓形虫、风疹病毒等），男性也需筛查性传播疾病，避免孕期宫内感染或母婴传播。
遗传咨询与检查：有遗传病家族史者需进行染色体核型分析或基因检测，高龄女性（≥35岁）建议额外做无创DNA产前检测，降低胎儿染色体异常风险。
生活方式评估：需调整不良习惯，如戒烟限酒、控制体重（BMI维持18.5~24.9），补充叶酸（每天0.4~0.8mg），规律作息，这些措施可提升受孕成功率及胚胎质量。
