肢带型肌营养不良症的症状表现为3~50岁间起病，以对称性肢体近端无力为核心，可累及肩带（抬臂困难）、腰带（蹲起困难）肌群，后期进展至行走、吞咽或呼吸功能障碍。
1.早期症状： 多始于双下肢，表现为爬楼梯费力、跑步易摔跤，逐渐出现骨盆带无力导致“鸭步”步态，肩带肌群受累则抬臂、举物困难，部分患者伴小腿腓肠肌假性肥大（脂肪与结缔组织增生）。
2.中期症状： 肢体近端肌力进一步下降，日常活动如穿衣、梳头受限，部分患者因脊柱代偿性侧弯或关节挛缩影响姿势，需借助辅助工具行走。
3.晚期症状： 呼吸肌受累导致咳嗽无力、反复肺部感染，吞咽肌受累引发进食呛咳；少数患者累及心肌，出现心律失常或心力衰竭，严重影响生活质量。
4.特殊人群注意： 儿童患者需关注生长发育迟缓，避免过度负重；女性患者生育时可能因盆底肌无力增加难产风险；老年患者易合并骨质疏松与跌倒，需加强防跌倒护理。
5.鉴别要点： 需与进行性肌营养不良（如DMD/BMD）、线粒体肌病、先天性肌病等鉴别，基因检测与肌肉活检是确诊关键。
