宝宝身上很热但额头不烫，可能是衣物过厚、环境温度高或局部血液循环差异导致，需结合具体情况判断。若体温正常（腋下36~37.2℃），可先减少衣物，观察是否伴随其他症状。
衣物过厚或环境温度高：若宝宝刚穿脱衣物、包裹过紧，或处于闷热环境，身体产热多于散热，易出现躯干部位发烫。此时应适当减少衣物，保持室内通风（温度22~26℃），避免过度包裹。
局部血液循环差异：婴幼儿末梢循环较弱，手脚、躯干等部位温度易受环境影响，额头因暴露在空气中散热快，温度较低。可轻柔按摩四肢，促进血液循环，使体表温度趋于均匀。
发热初期或低热阶段：部分宝宝发热时，额头可能因血管收缩暂时不烫，而躯干、颈部等部位先升温。若后续出现额头发烫、精神差、食欲下降等，需使用体温计（如腋下、额温计）测量准确体温，明确是否发热。
特殊情况处理：若宝宝持续高热（腋下≥38.5℃）或伴随抽搐、呕吐、呼吸急促等，无论额头是否发烫，均需及时就医。婴幼儿体温调节中枢未成熟，发热时需优先通过减少衣物、温水擦浴等物理方式降温，避免自行用药。
