血脂和血糖高需结合具体指标选择干预方案：血糖高优先生活方式调整，必要时用二甲双胍等药物；血脂高以他汀类为主，配合饮食控制。
血糖高（空腹≥7.0mmol/L或餐后≥11.1mmol/L）：
需长期监测血糖，饮食控制总热量，增加膳食纤维摄入。
优先通过运动（每周≥150分钟中等强度）改善胰岛素敏感性。
若生活方式无效，可在医生指导下选用二甲双胍等药物。
血脂高（总胆固醇≥6.2mmol/L或甘油三酯≥2.3mmol/L）：
控制饱和脂肪摄入，增加不饱和脂肪酸比例。
他汀类药物（如阿托伐他汀）可有效降低血脂，需定期监测肝功能。
混合型高脂血症可联合贝特类药物，但需注意药物相互作用。
特殊人群注意：
老年患者用药需考虑肝肾功能，避免联合用药增加风险。
孕妇及哺乳期女性需在医生指导下调整治疗方案。
糖尿病合并血脂异常者，优先控制血糖达标，再逐步调整血脂。
关键原则：
血糖血脂管理需长期坚持，避免自行停药或调整剂量。
定期复查相关指标，及时调整治疗方案。
保持健康体重、规律作息和减压情绪管理。
