山茱萸的主要功效包括补益肝肾、收涩固脱，现代研究显示其含有的环烯醚萜类、多糖等成分具有调节免疫、抗氧化、改善代谢等作用，在临床用于辅助改善肝肾亏虚相关症状。
1.补益肝肾：山茱萸能滋养肝肾之阴，通过调节体内激素代谢和神经内分泌系统，改善肝肾阴虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软等症状，尤其适合中年以上肝肾机能减退人群。
2.收涩固脱：其含有的有效成分可增强机体固摄能力，对遗精滑精、尿频遗尿等症状有辅助调理作用，尤其适用于中老年肾气不固者，但湿热体质者需谨慎使用。
3.调节免疫：临床研究表明，山茱萸提取物能促进免疫细胞活性，提升人体抗氧化能力，降低慢性炎症反应，对免疫力低下人群有一定益处，建议在医生指导下配合基础治疗使用。
4.改善代谢：部分研究显示其可调节糖脂代谢，辅助改善胰岛素敏感性，适合代谢综合征高危人群，但需结合饮食运动等综合管理，不能替代药物治疗。
特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及儿童应避免自行使用；感冒发热期间暂停服用；高血压、糖尿病患者需在专业医师指导下，结合病情评估用药风险，确保安全。
