宝宝体温达39度时，需立即采取物理降温与药物辅助措施，同时密切观察精神状态。若持续高热或伴随异常症状，应及时就医。
物理降温措施：
使用温水（32-34℃）擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，每10-15分钟一次；减少衣物，保持室内温度24-26℃，湿度50%-60%；少量多次饮用温水，促进散热。
药物干预建议：
2岁以上宝宝可按医嘱服用对乙酰氨基酚或布洛芬；2岁以下建议咨询医生后用药，避免自行使用复方感冒药。用药后若体温未降或持续超过3天，需排查感染源。
特殊人群注意事项：
早产儿、有癫痫史或严重基础疾病的宝宝，发热时需立即就医；发热伴呼吸困难、抽搐、皮疹等症状，应尽快就诊，避免延误病情。
家庭护理要点：
保持环境安静，避免强光和噪音刺激；定时监测体温（每2-4小时一次），记录发热规律；饮食以清淡易消化的流质或半流质食物为主，少量多餐。
何时需就医：
发热超过3天未缓解、体温反复波动、出现精神萎靡或烦躁不安、拒食、尿量明显减少等脱水迹象，或伴随剧烈咳嗽、呕吐、头痛等症状，应及时前往正规医疗机构就诊。
