宝宝感冒鼻子不通气，通常无需用药，可通过生理盐水滴鼻（2岁以下）、抬高上半身、温湿毛巾敷鼻等非药物方式缓解，多数1周内自行改善。若需用药，2岁以上可在医生指导下使用含伪麻黄碱的滴鼻剂，但需严格遵医嘱。
1.生理盐水/海盐水滴鼻：2岁以下宝宝可每侧鼻孔滴1-2滴，软化鼻涕、清洁鼻腔，每日3-4次。2岁以上可配合吸鼻器使用，避免损伤鼻黏膜。
2.抬高上半身入眠：睡觉时用毛巾垫高上半身（约15°-30°），利用重力减轻鼻黏膜充血，缓解鼻塞。避免直接使用枕头垫高头部，以防颈椎受压。
3.温湿毛巾敷鼻根：用40℃左右温水浸湿毛巾，轻敷鼻梁上方（避开鼻孔），每次10-15分钟，每日2-3次，促进局部血液循环，减轻鼻塞。
4.药物干预（需谨慎）：仅在鼻塞严重影响进食/睡眠时考虑，2岁以上可在医生指导下短期使用含伪麻黄碱的滴鼻剂（如儿童剂型），连续使用不超过3天，避免产生反跳性鼻塞。
特殊人群提示：早产儿、有先天性心脏病或过敏史的宝宝，非药物干预无效时需及时就医，避免自行用药延误病情。用药前务必核对药品说明书，确认适用年龄及禁忌。
