备孕检查核心建议：建议计划怀孕前3-6个月进行全面检查，涵盖男女双方基础健康评估、生殖系统筛查及潜在遗传或感染风险排查，以优化受孕条件并降低妊娠并发症风险。
一、基础健康评估
男女双方均需检查血常规、肝肾功能、甲状腺功能及传染病筛查（如乙肝、梅毒、艾滋病），评估基础健康状态，排除贫血、肝肾功能异常或活动性感染对妊娠的影响。
二、生殖系统检查
女性需进行妇科超声（观察子宫形态、内膜厚度及卵巢储备）、性激素六项（月经周期第2-4天检测，评估排卵功能）及输卵管通畅度检查（必要时）；男性需做精液常规分析（含精子浓度、活力及形态），排查少弱精或畸形精子症。
三、遗传与感染筛查
女性建议检测TORCH五项（弓形虫、风疹病毒等），男性需排查生殖道感染（如支原体、衣原体）；有家族遗传病史或反复流产史者，建议进行染色体核型分析或基因检测，降低遗传疾病风险。
四、特殊人群注意事项
高龄（≥35岁）女性需增加卵巢储备功能检测（如抗苗勒氏管激素AMH），男性≥40岁建议提前评估精子质量；肥胖或糖尿病患者需先控制体重及血糖，以改善卵子/精子质量及妊娠结局。
