宝宝感冒流鼻涕流眼泪，通常由病毒感染引起，多数在1~2周内自行缓解。护理重点是缓解症状、预防继发感染，需根据年龄和症状特点选择干预方式。
1.鼻塞流涕
0~6月龄婴儿以生理盐水滴鼻为主，每次1~2滴软化鼻痂，用吸鼻器轻柔清除。6月龄以上可尝试生理盐水喷雾，每日3~4次。鼻涕黏稠时可适当提高室内湿度（50%~60%），避免用力擤鼻。
2.眼泪分泌物增多
流眼泪多因鼻泪管暂时堵塞，可用干净纱布蘸温水轻擦眼睑内侧，避免用手揉眼。若分泌物呈黄绿色且持续超过3天，需警惕细菌感染，及时就医。
3.发热与不适
体温＜38.5℃时优先物理降温，如减少衣物、温水擦拭颈部、腋窝等部位。避免使用成人退热药物，6月龄以下婴儿禁用复方感冒药。若出现持续高热、精神萎靡等，需及时就诊。
4.特殊人群注意
早产儿、有先天性心脏病或免疫缺陷的宝宝，症状超过3天或加重时需立即就医。母乳喂养的婴儿可继续哺乳，配方奶喂养者需适当补充水分，避免脱水。
5.预防继发感染
勤洗手，避免接触患病者。保持室内通风，避免二手烟。若症状持续超过2周无改善，需排查过敏或鼻窦炎等其他问题。
