降三高的常用中药包括具有调节血脂、血压、血糖作用的品种，如山楂、决明子、荷叶、茯苓、苦瓜、菊花等，需结合个体情况合理选用。
山楂
山楂含山楂酸等成分，可促进胆固醇转化，辅助调节血脂，对高血压、高血脂有一定辅助作用，但脾胃虚弱者需注意食用量。
决明子
决明子含蒽醌类物质，能缓解高血压患者的头痛头晕，现代研究证实其提取物可辅助调节血脂，孕妇及低血压者慎用。
荷叶
荷叶中的荷叶碱可促进脂肪分解，辅助调节血脂和血糖，适合超重或代谢异常人群，虚寒体质者不宜过量。
茯苓
茯苓含茯苓多糖，有助于调节血糖，对糖尿病患者有一定辅助作用，水肿严重者需注意用量，避免加重负担。
苦瓜
苦瓜素和苦瓜皂苷可改善胰岛素敏感性，辅助调节血糖和血脂，低血糖者需注意监测，避免空腹食用。
菊花
菊花中的黄酮类物质可辅助降血压，缓解高血压引起的头痛、目眩，低血压、孕妇需谨慎使用，过敏体质者禁用。
特殊人群提示
老年人用药需注意药物相互作用，建议在医生指导下服用。
儿童、孕妇及哺乳期女性应优先选择非药物干预方式，如需用药需严格遵医嘱。
肝肾功能不全者需谨慎使用可能影响代谢的中药，定期监测指标。
