高压144mmHg、低压66mmHg属于血压偏高（收缩压正常范围90~139mmHg，舒张压正常范围60~89mmHg），需关注。
1.单纯收缩压升高：收缩压144mmHg高于正常范围，舒张压66mmHg正常。此类情况常见于中老年人，与动脉硬化、血管弹性下降有关，需定期监测。
2.脉压差增大：脉压差（收缩压-舒张压）为78mmHg，超出正常范围（30~40mmHg）。提示血管弹性降低，可能与高血压、主动脉瓣疾病等相关，需排查病因。
3.特殊人群注意：
- 中老年人：若有高血压病史，需警惕血压波动，避免情绪激动；若无病史，建议1~2周内复查，观察是否持续升高。
- 年轻人：若近期熬夜、压力大，可能是暂时性血压升高，调整生活方式（如规律作息、低盐饮食）后复查。
- 非药物干预：减少钠盐摄入（每日＜5g），控制体重，规律运动（每周≥150分钟中等强度运动），戒烟限酒。
- 药物干预：若血压持续≥140/90mmHg，需就医，由医生评估是否用药。
