低血糖通常由胰岛素过量、饮食不足、运动过度或糖尿病治疗不当引发，表现为心悸、冷汗等症状，严重时需紧急处理。
一、饮食相关低血糖：进食量不足或碳水化合物摄入过少时发生，常见于节食者或糖尿病患者用药后未及时加餐。需保证规律饮食，随身携带糖果或饼干，出现症状时立即补充15g碳水化合物（如半杯果汁）。
二、运动相关低血糖：长时间或高强度运动后，肌肉消耗大量糖原，尤其空腹运动风险更高。运动前可适当进食低升糖指数食物，运动中监测血糖，出现不适立即停止并补充糖分。
三、药物相关低血糖：糖尿病患者使用胰岛素或促泌剂过量时易发生，需严格遵医嘱用药，定期监测血糖，调整药物剂量。老年患者因代谢减慢，低血糖症状可能不典型，需加强血糖管理。
四、特殊人群注意事项：儿童低血糖可能影响发育，应避免空腹剧烈运动，随身携带零食；孕妇需均衡饮食，避免长时间空腹；肾功能不全患者因药物排泄减慢，低血糖风险增加，需更频繁监测血糖。
五、紧急处理原则：出现低血糖症状时，立即摄入15-20g碳水化合物，15分钟后复测血糖，若未恢复需重复补充。严重低血糖昏迷者，家属应立即拨打急救电话，医护人员可给予胰高血糖素注射。
