小儿咳嗽推拿常用手法包括开天门、推坎宫、揉膻中、揉肺俞、按揉足三里等基础手法,适用于缓解感冒、支气管炎等引起的咳嗽症状,操作时需注意力度轻柔、频率适中,每次10-15分钟为宜。

外感风寒型咳嗽
表现为咳嗽声重、痰白清稀、鼻塞流清涕,可加推三关、拿风池穴,三关穴位于前臂桡侧缘,推三关能温阳散寒;风池穴在颈后两侧,拿风池可缓解鼻塞。
风热型咳嗽
症状为咳嗽频繁、痰黄黏稠、咽喉肿痛,宜加清肺经、清天河水,清肺经在无名指末节螺纹面,清天河水在前臂正中,二者合用能清热解表。
痰湿型咳嗽
表现为痰多色白、胸闷纳差,需加揉板门、摩腹,板门在大鱼际处,揉板门可健脾化痰;摩腹沿顺时针方向,促进脾胃运化,减少痰湿生成。
阴虚型咳嗽
症状为干咳少痰、口干咽燥,可加推涌泉、揉肾俞,涌泉在足底前1/3凹陷处,推涌泉滋肾阴;肾俞在腰部第2腰椎旁开1.5寸,揉肾俞能滋阴润燥。
注意事项
推拿时需保持室内温度22~24℃,湿度50%~60%,避免过冷过热;婴幼儿皮肤娇嫩,手法以“轻快柔和”为原则,力度不足可配合滑石粉或婴儿润肤油;若咳嗽持续超过3天或伴随高热、呼吸急促,需及时就医,不可依赖推拿延误病情。



