低压100高压140不正常，属于高血压2级（中重度），需立即就医干预。
一、血压分级与风险
根据《中国高血压防治指南》，血压140/100mmHg属于高血压2级，收缩压与舒张压均显著升高，心血管事件风险（如心梗、中风）较正常血压人群增加2-3倍。
二、特殊人群注意事项
老年人：若合并动脉硬化，需警惕舒张压升高掩盖收缩压异常，避免降压过快导致脑供血不足。
妊娠期女性：需排除子痫前期，监测24小时尿蛋白，优先非药物干预（如低盐饮食、左侧卧位）。
糖尿病患者：舒张压持续>100mmHg会加速肾脏损伤，建议将血压控制在130/80mmHg以下。
三、紧急处理与长期管理
1.立即停用高盐、高脂饮食，规律监测血压（每日早晚各1次）。
2.药物干预：需在医生指导下使用降压药（如血管紧张素转换酶抑制剂、钙通道阻滞剂），避免自行调整剂量。
3.生活方式调整：控制体重（BMI<24）、规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动）、戒烟限酒。
四、就医指征
若出现头痛、胸闷、视物模糊、肢体麻木等症状，或血压持续>180/110mmHg，需立即前往医院就诊，排查继发性高血压（如肾脏疾病、内分泌疾病）。
