老感觉后背发凉可能与自主神经功能紊乱、局部血液循环障碍、慢性感染或甲状腺功能异常等有关，需结合具体症状和检查明确原因。
自主神经功能紊乱：长期精神压力大、焦虑或睡眠不足可能导致自主神经失调，表现为躯体感觉异常，如后背发凉。此类人群需注意规律作息，通过深呼吸、冥想等方式缓解压力。
局部血液循环障碍：久坐、缺乏运动或颈椎/腰椎问题可能影响背部血液循环，导致局部发凉。建议每30~60分钟起身活动，适度进行背部拉伸，改善血液循环。
慢性感染或炎症：如结核、风湿性疾病等慢性炎症可能伴随背部发凉感，常伴关节疼痛、低热等症状。需及时就医，通过影像学或实验室检查明确诊断。
甲状腺功能异常：甲状腺功能减退时，代谢率降低，可能出现怕冷、后背发凉等症状。建议检测甲状腺激素水平，必要时在医生指导下进行药物治疗。
特殊人群注意事项：老年人因代谢减慢、血管硬化，更易出现血液循环问题；女性更年期激素波动可能引发自主神经紊乱，需加强保暖和情绪调节；糖尿病患者需警惕神经病变导致的感觉异常，应严格控制血糖。
若症状持续超过2周或伴随疼痛、体重下降、发热等，建议及时前往正规医疗机构就诊，明确病因后再进行针对性治疗。
