2型糖尿病患者是指因胰岛素抵抗或胰岛素分泌不足，导致血糖长期升高的成人糖尿病患者，多见于40岁以上人群，与肥胖、缺乏运动、遗传等因素相关。
一、超重/肥胖型：占2型糖尿病患者的80%以上，需通过低热量饮食、规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动）改善胰岛素敏感性，优先选择全谷物、蔬菜等低升糖指数食物，避免高糖高脂食物。
二、代谢综合征型：常伴随高血压、高血脂、腹型肥胖，需控制血压（目标<130/80 mmHg）、血脂（LDL-C<2.6 mmol/L），定期监测糖化血红蛋白（HbA1c），维持在7%以下。
三、老年型：65岁以上患者占比逐年上升，易出现低血糖风险，需个体化治疗，优先通过饮食控制（控制碳水化合物摄入）和适度运动（如太极拳、散步），避免低血糖发生。
四、合并并发症型：常见糖尿病肾病、视网膜病变等，需定期检查肾功能、眼底，避免使用肾毒性药物，严格控制血糖在空腹4.4~7.0 mmol/L，餐后<10.0 mmol/L。
特殊人群提示：孕妇需在医生指导下维持血糖稳定，避免胎儿发育异常；儿童青少年患者多为肥胖诱发，需限制高糖零食，增加钙、维生素D摄入，定期监测生长发育指标。
