脑梗塞（缺血性脑卒中）主要因脑部血管被血栓或栓塞堵塞，导致局部脑组织缺血缺氧坏死。
一、动脉粥样硬化性脑梗塞
动脉粥样硬化斑块破裂形成血栓，或斑块脱落随血流阻塞远端血管。高血压、高血脂、糖尿病、吸烟是主要危险因素，多见于中老年人群，男性风险略高于女性。
二、心源性脑梗塞
心房颤动、心脏瓣膜病等导致心脏内血栓脱落，随血液循环至脑血管。房颤患者中约20%会发生脑梗塞，60岁以上人群风险显著增加，需长期抗凝治疗。
三、其他类型脑梗塞
包括小血管闭塞性脑梗塞（高血压致微小动脉玻璃样变）、颈动脉夹层、血液系统疾病（如红细胞增多症）等。长期熬夜、肥胖、缺乏运动等不良生活方式会加重风险。
特殊人群注意事项
老年人：定期体检，控制血压、血糖、血脂，戒烟限酒，避免久坐。
孕妇：孕期高血压、高凝状态需警惕，产后及时复查。
糖尿病患者：严格控糖，避免血糖波动过大。
房颤患者：遵医嘱服用抗凝药物，定期监测凝血功能。
预防建议
饮食：低盐低脂，增加蔬菜水果摄入。
运动：每周≥150分钟中等强度有氧运动。
控制基础疾病：定期监测并管理高血压、糖尿病、高血脂。
紧急处理：突发肢体无力、言语不清等症状，立即拨打急救电话。
