打算要孩子，夫妻双方建议在孕前3-6个月开始进行全面检查，重点关注生殖健康、遗传风险及基础疾病筛查，确保身体处于最佳生育状态。
一、基础健康检查
夫妻双方均需进行血常规、尿常规、肝肾功能、甲状腺功能（TSH、T3、T4）及血糖检测，排除贫血、肝肾疾病、甲状腺功能异常或糖尿病等影响妊娠的基础疾病。
二、生殖系统检查
女性需进行妇科超声（排查子宫畸形、卵巢囊肿等）、性激素六项（评估卵巢功能）及宫颈筛查（HPV+TCT）；男性需检查精液常规（精子活力、数量、形态），排查无精症或弱精症。
三、感染性疾病筛查
夫妻双方均需筛查乙肝五项、丙肝抗体、梅毒螺旋体、艾滋病病毒抗体，避免孕期母婴传播风险。
四、遗传学与特殊项目
有遗传病家族史或高龄（≥35岁）女性建议进行染色体核型分析或无创DNA产前检测；甲状腺功能异常者需补充甲状腺抗体（TPOAb）检测。
五、特殊人群注意事项
肥胖或超重女性建议提前减重，糖尿病患者需将血糖控制在理想范围；长期服药者（如精神类药物）需提前咨询医生调整方案。
温馨提示：检查前需空腹8-12小时，女性避开月经期，检查后若发现异常，应及时就医并遵医嘱干预，待身体状况稳定后再备孕。
