准备要孩子，需夫妻双方提前进行孕前检查，建议在备孕前3~6个月完成，重点排查生殖健康、遗传风险及基础疾病。
一、基础健康检查
夫妻双方均需进行血常规、尿常规、肝功能、肾功能、甲状腺功能（TSH、T3、T4）等检查，排查贫血、感染、肝肾功能异常及甲状腺疾病，这些异常可能影响受孕及妊娠安全。
二、生殖系统检查
女性需做妇科超声（观察子宫、卵巢形态及卵泡发育）、性激素六项（评估内分泌状态）、输卵管通畅度检查（如子宫输卵管造影）；男性需做精液常规分析（含精子浓度、活力、畸形率等指标），评估生育能力。
三、感染性疾病筛查
女性需筛查乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病（HIV），男性也需同步筛查；若有既往感染史，需确认是否已治愈或处于稳定期，避免孕期母婴传播。
四、遗传与染色体检查
有家族遗传病史、反复流产史或高龄（≥35岁）女性，建议进行染色体核型分析或携带者筛查；夫妻双方可做地中海贫血筛查，减少遗传疾病风险。
五、特殊人群注意事项
若患有糖尿病、高血压等慢性疾病，需在病情稳定后备孕；肥胖女性（BMI≥28）建议减重，超重女性（BMI 24~28）需调整饮食和运动习惯，以降低妊娠并发症风险。
