糖尿病应注意血糖监测（空腹及餐后2小时）、饮食控制（低GI食物、控制碳水化合物）、规律运动（每周≥150分钟中等强度）、药物规范使用（遵医嘱，不自行调整）及定期体检（每年至少1次，关注并发症）。
血糖管理：需每日监测空腹及餐后2小时血糖，记录波动情况，目标值一般为空腹4.4~7.0mmol/L，餐后2小时<10.0mmol/L。老年患者可适当放宽标准，避免低血糖风险。
饮食控制：优先选择全谷物、蔬菜、优质蛋白，限制精制糖、高油食物。碳水化合物占每日热量45%~60%，分餐制（每日3正餐+1~2次加餐），避免暴饮暴食。
运动建议：每周进行150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳），每次30分钟以上，餐后1小时运动为宜。合并关节病变者可选择游泳、骑自行车等低冲击运动。
药物使用：需遵医嘱使用口服降糖药或胰岛素，不可自行停药或调整剂量。注射胰岛素者需注意轮换注射部位，避免皮下脂肪增生。
特殊人群注意：老年患者需预防低血糖，随身携带糖果；妊娠期糖尿病需严格控糖，定期监测胎儿发育；儿童青少年需保证营养均衡，避免肥胖。
并发症筛查：每年检查眼底、肾功能、足部及心血管情况，早期干预糖尿病肾病、视网膜病变等并发症。
