上呼吸道感染是鼻腔、咽喉部急性炎症的统称，多由病毒（如鼻病毒、流感病毒）或细菌（如链球菌）引起，常见症状包括鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽，多数情况下病程短（通常3~7天），可自愈，但需警惕并发症。
病毒感染型上呼吸道感染
病毒感染占比约90%，表现为鼻部症状突出（如流清涕、打喷嚏），伴低热或无热，咳嗽较轻。儿童及老年人因免疫力较弱，易并发中耳炎、支气管炎，需避免前往人群密集处，勤洗手。
细菌感染型上呼吸道感染
多由A组β溶血性链球菌引发，常伴高热（39℃以上）、咽痛剧烈、扁桃体化脓，可能出现颈部淋巴结肿大。需在医生指导下使用抗生素，如青霉素类，疗程通常10天，避免自行停药。
特殊人群注意事项
婴幼儿：咳嗽频繁可能引发喘息，建议保持室内湿度40%~60%，避免接触二手烟；
孕妇：高热持续超过3天可能影响胎儿，需及时就医，优先选择对乙酰氨基酚缓解症状；
老年人：免疫力低下者易并发肺炎，若出现呼吸困难、血氧饱和度下降（<93%），需立即就诊。
非药物干预建议
休息与补水：保证每日1.5~2升温水摄入，避免辛辣刺激食物；
对症护理：鼻塞可用生理盐水洗鼻，咽痛含服无糖润喉糖，发热时用物理降温（温水擦浴）；
疫苗预防：每年接种流感疫苗可降低流感病毒引发的感染风险，尤其推荐儿童、老年人及慢性病患者。
就医指征
若出现持续高热（超过3天）、呼吸困难、剧烈头痛、皮疹或症状加重，应及时前往医疗机构，避免延误治疗。
