鼻炎严重时主要表现为持续鼻塞、流涕、打喷嚏、嗅觉减退，部分患者伴随头痛、耳鸣、睡眠障碍，甚至诱发哮喘、鼻窦炎等并发症。
一、典型症状
1.鼻塞：双侧或单侧鼻腔持续堵塞，严重时需张口呼吸，夜间症状更明显，可能影响睡眠质量。
2.流涕：清涕或黏液性鼻涕增多，合并感染时呈黄绿色脓涕，频繁擤鼻可能导致鼻黏膜损伤出血。
3.喷嚏：阵发性连续喷嚏，每天数次至数十次，尤其晨起或接触过敏原后加重。
4.嗅觉减退：鼻腔黏膜肿胀或分泌物阻塞嗅区，导致对气味敏感度下降。
二、并发症风险
长期鼻塞可引发打鼾、中耳炎、鼻窦炎，儿童因鼻腔结构未发育成熟，易导致腺样体肥大；成人若合并哮喘，可能因气道炎症相互影响加重病情。
三、特殊人群注意事项
- 婴幼儿：鼻腔狭窄，鼻塞可能导致喂养困难、睡眠中断，需避免接触二手烟、粉尘等刺激物，优先使用生理盐水洗鼻。
- 孕妇：激素变化可能加重症状，建议通过蒸汽吸入、抬高头部缓解，慎用口服抗组胺药。
- 老年人：常合并高血压、心脏病，用药需谨慎，避免因鼻塞引发缺氧，建议定期监测血氧饱和度。
四、非药物干预建议
1.环境控制：保持室内湿度40%~60%，定期清洁被褥减少尘螨，使用防过敏床垫。
2.物理治疗：生理盐水洗鼻（每日1~2次），缓解鼻黏膜水肿；热敷鼻梁可促进局部血液循环。
3.饮食调整：减少辛辣、酒精摄入，补充维生素C、D增强免疫力，避免生冷食物刺激鼻黏膜。
严重鼻炎需及时就医，通过过敏原检测明确病因，必要时采用鼻用糖皮质激素、抗组胺药等规范治疗，避免延误病情。
