扁桃体肿大的症状包括喉咙疼痛、吞咽困难、声音嘶哑、发热（体温38℃以上）、颈部淋巴结肿大等，症状持续时间通常为急性感染期（1~2周）或慢性期反复发作。
1.急性扁桃体肿大症状
突然发作的咽痛明显，吞咽时加重，可伴有发热（体温38.5℃以上）、扁桃体红肿、表面可见白色或黄色分泌物（脓点），严重时出现呼吸困难或吞咽困难。多见于儿童及青少年，常由病毒或细菌感染引发。
2.慢性扁桃体肿大症状
长期反复发作的咽痛，尤其在感冒后加重，扁桃体Ⅱ°~Ⅲ°肿大，表面凹凸不平，挤压时有分泌物溢出，可能伴随口臭、睡觉打鼾或张口呼吸。多见于反复感染的患者，成人和儿童均可发生。
3.生理性扁桃体肿大症状
无明显症状，仅体检发现扁桃体轻度肿大，表面光滑、柔软，与周围组织无粘连，无发热或疼痛。常见于儿童发育期，通常随年龄增长逐渐缩小。
4.特殊人群注意事项
婴幼儿：需警惕因肿大导致的呼吸不畅，若出现拒食、哭闹、呼吸急促，应及时就医。
孕妇：避免自行用药，慢性肿大者可通过温盐水漱口缓解症状，急性感染需在医生指导下治疗。
老年人：肿大可能伴随其他疾病，需排查扁桃体周围脓肿或肿瘤风险，定期检查更重要。
5.日常护理建议
保持口腔卫生，饭后用温水或淡盐水漱口；
急性发作期多饮水，饮食以温凉流质食物为主；
避免辛辣刺激食物，戒烟酒，减少扁桃体刺激；
增强免疫力，规律作息，适度运动，预防反复感染。
（注：若症状持续超过2周或反复发作，建议及时到正规医疗机构就诊，明确病因并接受针对性治疗。）
