小儿年龄分期通常分为7个阶段：胎儿期（从受精卵形成至分娩）、新生儿期（出生后28天内）、婴儿期（28天~1岁）、幼儿期（1~3岁）、学龄前期（3~6岁）、学龄期（6~12岁）、青春期（12~18岁）。
胎儿期
此阶段从受孕至出生，约40周。胎儿生长发育受母体健康、营养及环境影响显著，需关注孕期保健，如定期产检、合理膳食，避免烟酒及有害物质，以保障胎儿正常发育。
新生儿期
出生后28天内，新生儿适应宫外环境，体温调节能力差，易低血糖或感染。需注意保暖、喂养（母乳喂养为佳），预防黄疸、脐部感染，定期体检监测体重增长及发育指标。
婴儿期
1岁内生长最快，需充足营养（如添加辅食）、及时接种疫苗。此阶段语言、动作发育关键，应多互动刺激，避免过度保护，注意安全防护（如防跌落、误吸）。
幼儿期
1~3岁，自主意识萌发，语言能力快速发展。需培养良好生活习惯，如如厕训练、规律作息，同时注意意外伤害预防（如烫伤、误食），鼓励独立探索但需家长监护。
学龄前期
3~6岁，认知能力提升，社交需求增加。应注重安全教育（防拐骗、交通安全），培养自理能力，提供适龄玩具促进思维发展，避免过早学业压力，保持充足睡眠。
学龄期
6~12岁，学习能力增强，身体发育平稳。需均衡饮食、充足运动，保护视力（控制电子产品使用），关注心理状态，培养良好学习习惯，定期检查牙齿、脊柱发育情况。
青春期
12~18岁，性发育成熟，心理变化剧烈。需加强营养支持（尤其钙、铁摄入），引导情绪管理，提供性教育，鼓励运动增强体质，避免熬夜，关注学业压力与社交适应。
