子宫下垂（子宫脱垂）主要因盆底肌肉、韧带松弛或损伤，导致子宫位置下降。常见于妊娠分娩损伤、年龄增长、长期腹压增高（如慢性便秘、肥胖）及先天发育不良人群。
妊娠分娩因素：分娩过程中盆底组织过度牵拉、撕裂，或产后过早体力劳动，会削弱盆底支撑力，增加脱垂风险。尤其多次妊娠、巨大儿分娩者风险更高。
年龄与激素因素：绝经后雌激素水平下降，盆底组织萎缩、弹性降低，肌肉纤维减少，导致子宫脱垂概率上升。老年女性因肌肉退化，脱垂发生率显著高于育龄期女性。
慢性腹压增高：长期便秘、慢性咳嗽、肥胖、重体力劳动等持续增加腹压，可逐渐松弛盆底结构，诱发或加重脱垂。长期便秘者肠道压力反复作用于盆底，加速组织损伤。
先天发育异常：部分女性先天盆底支持结构薄弱，如韧带发育不良，即使无分娩史，成年后也可能因生理负荷出现脱垂。这类人群需更早关注盆底健康筛查。
特殊人群提示：产后女性应尽早进行盆底康复训练，避免过早提重物；老年女性建议定期妇科检查，监测激素水平变化；肥胖者需控制体重，减轻盆底负担。
