现在流黄色鼻涕，需先判断持续时间。若持续不超过10天，多为普通感冒或急性鼻炎的恢复期表现，可通过日常护理缓解；若超过10天或伴随高热、头痛等症状，需警惕鼻窦炎等疾病，应及时就医。
普通感冒/急性鼻炎恢复期：日常护理为主，多饮温水，保持室内湿度40%~60%，可用生理盐水鼻腔冲洗（婴幼儿需家长协助）。避免辛辣刺激饮食，保证充足睡眠。
鼻窦炎可能性：若鼻涕黏稠且持续超过10天，或伴有面部压痛、嗅觉减退，需尽快到耳鼻喉科就诊，通过影像学检查明确诊断。治疗以抗生素（如阿莫西林克拉维酸钾）、鼻用糖皮质激素为主，需遵医嘱用药。
特殊人群注意：婴幼儿（2岁以下）避免自行使用成人药物，鼻塞严重时可采用生理盐水滴鼻剂稀释分泌物；孕妇需在医生指导下用药，哺乳期女性用药后建议暂停哺乳1~2小时；老年人若伴随基础疾病（如高血压、糖尿病），需密切监测症状变化，及时就医。
预防复发：感冒期间勤洗手，避免用手挖鼻；过敏体质者需远离过敏原（如花粉、尘螨）；加强锻炼增强免疫力，减少感冒发生频率。
