打球时头部撞击后疼痛，若撞击后意识清醒、无呕吐，可先观察24小时，期间避免剧烈活动。若出现持续头痛、意识模糊、呕吐等，需立即就医。
轻度撞击（无明显伤口、意识正常）：
立即停止活动，原地休息5-10分钟，用冰袋（裹毛巾）冷敷额头或撞击部位，每次15-20分钟，间隔1-2小时重复。冷敷可收缩血管，减轻肿胀和疼痛。
中度撞击（局部肿胀、轻微出血）：
若有伤口，先用干净纱布轻压止血，避免用力擦拭。止血后用碘伏（儿童需在成人监护下使用）消毒伤口周围，无需包扎过紧，保持干燥。避免触碰伤口，观察是否有头晕、恶心加重。
重度撞击（意识模糊、呕吐、肢体无力）：
立即拨打急救电话，切勿移动患者。若患者停止呼吸，立即进行心肺复苏。途中持续观察意识状态，记录症状变化，为医生提供准确信息。
特殊人群注意：
儿童（尤其是婴幼儿）撞击后即使短暂哭闹，也需警惕颅内损伤，建议24小时内就医检查。孕妇、老年人或有高血压、糖尿病病史者，撞击后头痛持续或加重时，应尽快就医，避免延误治疗。
