游泳时耳朵进水可通过以下方法处理：首先尝试单脚跳跃法，患耳朝下，轻拉耳廓，借助重力和震动排出水分；若无效，可使用干燥法，用干净棉签轻轻擦拭外耳道口（避免深入耳道）；婴幼儿需特别注意避免使用棉签，可用干毛巾轻按外耳；若出现耳痛、听力下降等症状，应及时就医。
单脚跳跃法：保持身体稳定，单脚着地，患耳朝下，轻轻跳跃或晃动头部，利用重力和震动促使水分自然流出。此方法适用于大多数情况，尤其适合耳道较直且无明显耵聍堵塞者。
干燥擦拭法：用干净的医用棉签（仅前端1/3部分）轻轻擦拭外耳道口，注意避免深入耳道，防止损伤鼓膜或将水分推向深处。操作时动作轻柔，每次擦拭后可重复跳跃动作，提升效果。
婴幼儿特殊处理：婴幼儿耳道狭窄且娇嫩，禁用棉签或任何尖锐物品。可将干净干毛巾折叠成小块，轻压外耳道口吸收水分；若持续不适，建议由专业医护人员使用吸引器安全处理。
异常情况应对：若尝试上述方法后，耳朵仍有明显闷塞感、疼痛或听力下降，可能提示耳道感染或鼓膜问题，应尽快前往正规医疗机构就诊，避免延误治疗。
