皮肤干燥的治疗方法以保湿护理为核心，同时需针对病因调整生活方式，必要时使用外用药物。
基础保湿护理：日常需每日使用无香料、无酒精的保湿霜/乳液，重点涂抹四肢伸侧、面部等易干燥区域。洗澡水温控制在37~40℃，时长不超过15分钟，避免搓澡，沐浴后3分钟内涂抹保湿产品，锁住水分。
环境与生活方式调整：室内湿度维持在40%~60%，使用加湿器避免干燥空气。减少热水浴频率，避免频繁使用清洁力强的肥皂或沐浴露。穿着宽松棉质衣物，减少皮肤摩擦刺激。
特殊人群注意事项：婴幼儿皮肤娇嫩，建议选择婴儿专用保湿剂，避免使用成人护肤品。老年人皮脂腺功能减退，可增加保湿产品使用频次，选择含神经酰胺等成分的修复型保湿剂。
药物辅助治疗：若干燥伴随瘙痒或脱屑，可在医生指导下使用含尿素、乳酸铵的外用制剂或弱效糖皮质激素药膏。避免自行使用强效激素类药物，尤其是面部、颈部等敏感部位。
疾病相关干预：甲状腺功能减退、鱼鳞病等疾病可能引发慢性干燥，需优先控制原发病。糖尿病患者皮肤干燥时应加强足部保湿，预防溃疡风险。
