1岁宝宝感冒发烧时，若体温≤38.5℃且精神状态良好，优先采用物理降温与日常护理；若体温≥38.5℃或伴随精神萎靡、持续哭闹，需在医生指导下使用退烧药。
一、体温＜38.5℃且精神状态良好
减少衣物，保持室内温度22~24℃、湿度50%~60%；用温毛巾擦拭额头、颈部、腋窝等部位，或温水擦浴（水温32~34℃）；少量多次饮用温开水，避免脱水。
二、体温≥38.5℃或精神状态差
可使用对乙酰氨基酚（适用于2月龄以上）或布洛芬（适用于6月龄以上），需严格遵医嘱选择合适药物及剂量。若出现持续发热超72小时、抽搐、呼吸急促等症状，应立即就医。
三、特殊情况处理
若宝宝有热性惊厥史，发热时需提前观察体温变化，体温升至38℃时可在医生指导下预防性用药；对乙酰氨基酚和布洛芬交替使用需严格遵循年龄禁忌，避免重复用药。
四、日常护理要点
保证充足睡眠，避免过度安抚导致体温波动；暂停添加新辅食，饮食以清淡易消化为主，如母乳、配方奶或稀粥；密切观察症状变化，记录体温、精神状态及伴随症状。
