有蛀牙应尽早就医，根据龋坏程度选择补牙、根管治疗等方式，同时加强口腔卫生管理。
浅龋阶段：牙齿表面仅有浅层龋坏，无明显疼痛。需通过专业牙医清除龋坏组织，使用树脂或玻璃离子等材料填充修复，恢复牙齿形态与功能。儿童乳牙浅龋更易进展，需定期检查避免龋坏加深。
中龋阶段：龋坏累及牙本质浅层，可能出现冷热敏感。需及时进行复合树脂或银汞合金填充，填充前需清除感染牙本质，确保填充材料与牙体组织贴合紧密，防止继发龋发生。
深龋阶段：龋洞较深接近牙髓，可能伴随自发痛或咬合不适。若牙髓未受感染，可通过垫底后填充治疗；若牙髓已受影响，需进行根管治疗清除感染牙髓，再行牙冠修复保护牙齿。
特殊人群注意：妊娠期女性因激素变化易患龋齿，需加强口腔清洁，餐后漱口并使用含氟牙膏；糖尿病患者血糖控制不佳时龋齿风险增加，需更频繁口腔检查，避免高糖饮食加重龋坏。
日常护理：每日早晚刷牙，每次3分钟以上，使用含氟牙膏；饭后使用牙线清洁牙间隙，定期使用含氟漱口水辅助；减少黏性甜食摄入，避免频繁进食酸性饮料，每半年进行一次口腔检查。
